Social Media कि लत को कैसे छोड़े ? आज के इस दौर में सोशल मीडिया की लत हर एक आदमी को छोटे से बड़े सभी को लत लग चुकी है सुबह उठते ही यूट्यूब इंस्टाग्राम व्हाट्सएप कुछ भी खोल लेना और इंस्टाग्राम पर रियल देखना और यूट्यूब पर शॉट देखना है और व्हाट्सएप पर चैट करना और दिन भर यही सब करना है और रात को इंस्टाग्राम रेल और या फिर यूट्यूब सर्च देखते देखते सो जाना यही एक लत लग चुकी है आजकल के बच्चों को और आदमियों को छुड़ाने के लिए बहुत सारे तरीके हैं और तकनीक है जो कि हम लोग आज के पोस्ट में आप लोग को बताने वाले हैं तो आप लोग इस पोस्ट को पूरा जरुर पढ़िएगा| सोशल मीडिया की लत सोशल मीडिया एक ऐसा जाल है जिसमें की आदमी और भी ज्यादा फसता जाता है और उसे खुद भी नहीं पता चलता कि उसने कितना वक्त गवा दिया फिर वक्त गवाने के बाद देखा है की बहुत तेजी से समय गया और पता भी नहीं चला खासकर बच्चों को यह लत बहुत तेजी से अपनी जाल में फंसा रही है| अब हम यहां पर बताते हैं कि सोशल मीडिया की लत को आप लोग कैसे छुड़ा सकते हैं। Step 1. App Usage Tracker लगाओ | सबसे पहले तो आप लोग एक प्ले स्टोर से एक अच्छा सा अप उसे चेंज ट्र...